Aliviar dores de cabeça

As dores de cabeça podem estar associadas a diversos fatores, sendo o stress o mais comum. Quanto mais calma e despreocupada, menor é a probabilidade de sentir dores de cabeça. Também a pressão profissional, noites mal dormidas, erros alimentares, álcool e tabagismo são responsáveis por muitas dores de cabeça.

 

 

 

 

 

 

Remédios caseiros para dor de cabeça

 

  • Aliviar dores de cabeça

    Aliviar dores de cabeça

    As dores de cabeça podem estar associadas a diversos fatores, sendo o stress o mais comum. Quanto mais calma e despreocupada, menor é a probabilidade de sentir dores de cabeça. Também a pressão profissional, noites mal dormidas, erros alimentares, álcool e tabagismo são responsáveis por muit ...
  • Chá para aliviar as dores de cabeça

    Chá para aliviar as dores de cabeça

    Para as dores de cabeça pode fazer um chá de camomila, gengibre e tília que lhe vai aliviar os sintomas de forma natural. Pegue numa panela e ponha 250 ml de água a ferver. Depois, retire do lume e adicione uma colher de chá de raiz de gengibre, com uma de camomila e outra de tília. Deixe m ...

 

Causas das dores de cabeça

 

  • O que provoca as dores de cabeça?

    O que provoca as dores de cabeça?

    As dores de cabeça ou cefaleias podem ter causas diversas. Muitas vezes estão associadas à tensão pré menstrual, à falta de água no organismo, stress, jejum prolongado, insónias, mudanças bruscas de temperatura, alimentação deficiente, falta de cafeína, etc. A inflamação dos seis par ...

 

Dicas para atenuar as dores de cabeça

 

  • Gengibre para aliviar a enxaqueca

    Gengibre para aliviar a enxaqueca

    Quando se tem uma enxaqueca, pode tomar produtos próprios para o efeito, mas também pode resolver com um produto natural que facilmente encontra à venda. Para esse efeito basta comprar numa ervanária ou loja especializada, gengibre em pó. Depois, faça o seguinte preparado: - Num copo de ...

 

Alimentos para evitar dores de cabeça

 

  • Alimentos a evitar durante as crises de enxaqueca

    Alimentos a evitar durante as crises de enxaqueca

    Em crises de enxaqueca devem evitar-se comidas condimentadas, bebidas alcoólicas, café, chá verde, chocolate, queijos gordos, doces e alimentos embutidos. É importante que se beba no mínimo 2 litros de água por dia e procure ambientes com pouca luz e sem ruído. O exercício físico é també ...

 

 

 

 

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