Aliviar a garganta inflamada

Quando se tem a garganta inflamada, a pessoa nem consegue comer, nem engolir a própria saliva. Enfim,  é muito incomodativo. Para aliviar a irritação da garganta, uma vez que quer evitar tomar produtos químicos, faça o seguinte:

Fazer um chá com tomilho e alecrim. levar ao lume uma panela com água a ferver, cerca de  500 ml de água e colocar 1 colher de sopa de tomilho e outra de alecrim. Deixar repousar em recipiente tapado, coar, adoçar com 2 colheres de mel de abelhas e beber muito quente, de preferência na hora de se deitar.

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