A valeriana para a dor de cabeça

Quando tem uma dor de cabeça ou enxaqueca provocada por um dia de muito stress ou outro motivo qualquer, pode evitar a toma de químico, fazendo um chá de valeriana que resolve de forma muito eficaz e natural. Compre extracto de chá de valeriana que pode adquirir numa loja especializada ou farmácia. Depois tome meia colher de extracto de chá diluído em um pouco de água morna e beba essa mistura. Renove a aplicação com intervalos de meia hora, até desaparecer a dor.

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