A cereja

É bom comer cerejas? Sim, mas com moderação! Não se esqueça que a cereja, é dentro de todas as  frutas vermelhas, a que tem maior quantidade de antioxidantes naturais e também das mais energéticas e ricas em potássio.  A cereja tem um efeito diurético e laxante e é por isso que se usam os pés das cerejas para fazer chá ou fazer sumo de cereja para quem tenha problemas ao nível trânsito intestinal, pois ela tem fibras que o estimulam. É um fruto que tem propriedades desintoxicantes, óptimo para quem tem problemas ao nível de ácido úrico. É excelente para combater o desgaste físico e emocional, além de que previne o envelhecimento precoce da pele.

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