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Aliviar o stress


  • Aliviar o stress de forma natural

    Aliviar o stress de forma natural

    Existem vários produtos à venda no mercado para aliviar o stress, embora uns funcionem melhor do que outros, mas pode resolver o problema de forma natural e eficaz. Para isso, basta comprar óleo essencial de alfazema que arranja em qualquer ervanária ou loja especializada. Experimente de seguida colocar algumas gotas desse óleo num lenço que vai cheirar quantas […]

  • Aliviar o stress naturalmente

    Aliviar o stress naturalmente

    Quando se é uma pessoa um pouco stressada, é necessário ter alguns cuidados, sem ter que recorrer sempre a medicação.Podemos alterar essa situação de forma natural, fazendo o seguinte: –  Pegue em 10 folhas de manjericão e mastigue. Faça isso todos os dias. Este produto natural vai fazer com que o stress desapareça sem ter que tomar sempre medicação. As folhas de manjericão […]

  • Aliviar o stress e o cansaço com magnésio

    Aliviar o stress e o cansaço com magnésio

    Há alturas em que a pessoa se sente completamente stressada e exausta. Existem comprimidos que podem ajudar, mas a verdade é que muitos deles provocam dependência. Se acha que precisa de ajuda,  não tome nada de muito forte sem consultar o seu médico. Pode e deve experimentar o cloreto de magnésio, pois este ,não é um medicamento mas sim um complemento alimentar. Faça a preparação […]

  • Aliviar as cólicas do bebé

    Aliviar as cólicas do bebé

    Quando o seu bebé sofre de cólicas, o que é doloroso, pode ajudá-lo a aliviar essa dores rapidamente e de forma natural. Para isso existem algumas coisas à venda na farmácia que podem aliviar, mas pode fazê-lo de forma natural com chá de camomila. Para tal basta fazer o seguinte : Coloque 1 colher de chá […]

  • Dica para aliviar os sintomas da menopausa

    Dica para aliviar os sintomas da menopausa

    Com a chegada da menopausa, muitas alterações se fazem sentir no organismo feminino. Uma dieta equilibrada é essencial para que os efeitos desta fase da vida sejam atenuados. Durante a menopausa a mulher pode necessitar de uma dose extra de vitaminas e sais minerais,  essencialmente de cálcio. A ingestão de alimentos ricos em cálcio é também […]

  • Aliviar a tosse de bebé

    Aliviar a tosse de bebé

    Quando um bebé está com tosse, não é fácil aliviá-la sem tomar medicamentos prescritos pelo pediatra.  Podemos  ajudar a aliviar a tosse de bebé para ele passar bem a noite, usando uma dica caseira, bastante funcional, sem necessidade de recorrer a produtos químicos, bastando para isso fazer o seguinte: – Corte uma cebola ao meio e coloque-a por baixo da cama […]

  • Aliviar uma picadela no bebé

    Aliviar uma picadela no bebé

    Quando um bebé foi picado por um insecto como por exemplo um mosquito ou uma pulga, isso provoca muita comichão, inclusivé como não tem noção, o bebé coça até ficar todo arranhado, vermelho e só fica aliviado no momento. Pode aliviar o seu bebé de forma natural, sem ter que usar produtos químicos. Basta colocar uma saqueta […]

  • Aliviar a pele oleosa

    Aliviar a pele oleosa

    Quando se tem a pele oleosa, podemos aliviar esse problema com uma dica caseira. Numa tigela pôr uma colher de sopa de farinha de milho com uma clara de ovo e misturar. Aplicar essa mistura no rosto todo evitando o contorno dos olhos, deixar actuar uns vinte minutos e passar por água morna. Depois deste […]

  • Aliviar bolhas

    Aliviar bolhas

    Quando se andou muito mais de que é habitual ou se faz jardinagem e não está habituada, formam-se bolhas nos pés ou nas mãos, provocadas pela sensibilidade da pele. Uma dica para aliviar  a aparição das bolhas, basta colocar em cima das partes mais sensíveis, creme em tubo Vicks, que pode comprar em qualquer farmácia. Esfregue bem […]

  • Aliviar a dor de uma pequena ferida

    Aliviar a dor de uma pequena ferida

    Quando uma pessoa faz uma pequena ferida por muito pequena que possa ser, ela pode doer imenso, principalmente na zona dos dedos e não só. Para aliviar esse tipo de dor faça o seguinte: – Pegue em folhas de basílico, esmague com as mãos e esfregue  sobre a ferida até desaparecer a dor. Convém que […]

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