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Chá para aliviar as dores de cabeça


Para as dores de cabeça pode fazer um chá de camomila, gengibre e tília que lhe vai aliviar os sintomas de forma natural. Pegue numa panela e ponha 250 ml de água a ferver. Depois, retire do lume e adicione uma colher de chá de raiz de gengibre, com uma de camomila e outra de tília. Deixe macerar durante 15 minutos, coe e beba esta mistura quente. Tente descansar durante um quarto de hora e vai reparar como se vai ficar bastante aliviada. Pode beber 2 a 3 chávenas de chá por dia.




Tags:

Camomila   Chás   Dor de cabeça   Gengibre   Tília   

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