Chá de Macela

O chá de Macela é um excelente aliado para quem está a fazer uma dieta alimentar. Tomar 2 chávenas de chá, a seguir às refeições, é indicado também para as digestões difíceis, azia, problemas de estômago, cólicas, dores menstruais, diarreia em adultos e dores de cabeça.

Para fazer o chá, coloque numa panela 1 litro de água a ferver e depois adicione 1 colher de sopa de macela, em infusão durante 15 minutos. Coar e beber 2 a 3 chávenas de chá por dia.

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