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Chá de casca de romã


 

O chá de casca de romã é muito útil para inflamação da garganta, bastando para esse efeito fazer gargarejos para desinfectar a garganta. É muito fácil de preparar e funciona como anti-inflamatório e protector dos vasos sanguíneos. A membrana que envolve as sementes, é ainda um excelente antioxidante natural.

Para fazer o chá, basta ferver 1 litro de água com a casca de uma romã durante 8 a 10 minutos.

Junte ainda algumas sementes de erva doce, coe e deixe arrefecer. Faça então gargarejos e por fim beba uma chávena de chá, antes de se deitar.




Tags:

Anti inflamatório   Antioxidantes   Chás   Dores de garganta   Erva doce   romã   

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