Chá de Arruda

O chá de arruda é principalmente indicado para a falta da menstruação, aliás não deve de maneira nenhuma ser usado por grávidas. É também indicado para as pessoas nervosas, pois funciona como calmante natural. Pode ainda utilizar o chá de arruda para limpar as feridas, pelo facto de ter propriedades cicatrizantes.

Para fazer o chá, coloque numa panela 500 ml de água a ferver, retire do lume e depois, adicione 2 colheres de sopa de arruda em infusão, durante 15 minutos. Coar e beber, 2 a 3 chávenas de chá por dia.

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