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Alimentos indicados para excesso de ácido úrico


 

Existem alguns alimentos que radicalmente devemos abolir da alimentação com vista a fazer baixar o ácido úrico em excesso, mas chegamos a interrogar-nos, então devemos comer o quê?

Algumas dicas sobre produtos desejáveis para este efeito, com poucas ou reduzidas prurinas:

– Pão, milho, batata, fubá, mandioca, arroz branco, massas, fruta mesmo que seja ácida, frutos secos, couve, repolho, agrião, alface, ovo cozido, queijo amarelo magro, leite, chá, café e chocolate.

Existem ainda outros que poderão entrar na alimentação moderadamente, mas neste caso ficam os que são permitidos, para não existir qualquer dúvida e passar de moderados a essenciais. Todos os moderados deverão ser introduzidos na alimentação, segundo orientação médica e conforme valores analíticos regulares.

 

 




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Ácido úrico   Alimentação   dieta para o ácido úrico   Gota   

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